Zo kun je reanimeren in 6 stappen

Wanneer iemand in je omgeving een hartstilstand krijgt, is het belangrijk om te weten hoe je moet handelen. Je kunt reanimeren in 6 stappen en hier lees je hoe je te werk moet gaan.

In de eerste plaats benader je het slachtoffer en controleer je het bewustzijn. Het is hierbij belangrijk om de situatie zo goed mogelijk in te schatten. Benader het slachtoffer aan de kant van het gezicht. De tweede stap is het bellen van 112 wanneer het slachtoffer niet reageert. Blijf in dit geval ook bij het slachtoffer totdat de hulpdiensten gearriveerd zijn. Wellicht krijg je instructies van de meldkamer: zet daarom je telefoon op speaker. Bij de derde stap controleer je de ademhaling van het slachtoffer. Observeer, luister en voel minimaal 10 seconden.

Reanimeren in 6 stappen

De vierde stap is starten met 30 borstkas compressies. Zorg er hierbij voor dat het slachtoffer op de rug ligt en op een harde ondergrond. Online vind je duidelijke instructies over hoe je deze borstkas compressies moet uitvoeren. Na 30 borstkas compressies komt stap 5: het slachtoffer twee keer beademen. Ook hiervoor kun je online duidelijke instructies vinden. De laatste stap is het gebruik van de AED. Door de elektroden van de AED op het lijf te plakken, wordt de status van het hart geanalyseerd en bepaald de AED of er een schok wordt toegediend. Je kunt zelf een BHV, EHBO, reanimatie of AED training volgen om te leren hoe je moet reanimeren.